Hipotermia adalah kondisi ketika suhu tubuh menurun drastis hingga di bawah 35oC. Ketika suhu tubuh berada jauh di bawah normal (37oC), fungsi sistem saraf dan organ tubuh lainnya akan mengalami gangguan. Jika tidak segera ditangani, hipotermia dapat menyebabkan gagal jantung, gangguan sistem pernapasan, dan bahkan kematian.


Pertolongan Pertama

  1. Pindahkan dia ke tempat yang lebih kering dan hangat. Pindahkan secara hati-hati karena gerakan yang berlebihan dapat memicu denyut jantungnya berhenti
  2. Jika pakaian yang dikenakannya basah, maka gantilah dengan pakaian yang kering
  3. Tutupi tubuhnya dengan selimut atau mantel tebal agar hangat
  4. Jika dia sadar dan mampu menelan, berikan minuman hangat dan manis
  5. Berikan kompres hangat dan kering untuk membantu menghangatkan tubuhnya
  6. Temani dan pantau terus kondisi orang tersebut, hingga bantuan medis tiba

Obat Alami

  • Air Hangat
  • Air Jahe
  • Air Teh Hangat

Hindari Hal Berikut :

  • Hindari paparan angin dan udara
  • Jangan memakai pakaian pendek dan tipis
  • Melepaskan pakaian basah
  • Hindari suhu ruangan yang dingin
  • Hindari minuman yang mengandung alkohol atau kafein. Konsumsilah minuman dan makanan hangat.
  • Hindari meletakkan kompres di lengan atau tungkai karena malah menyebabkan darah yang dingin mengalir kembali ke jantung, paru-paru, dan otak.
  • Hindari penggunaan air panas, bantal pemanas, atau lampu pemanas untuk menghangatkan penderita hipotermia. Panas yang belebihan dapat merusak kulit dan menyebabkan detak jantung menjadi tidak teratur.
(Sumber : Alodokter )

Jenis Penyakit